주식, 코인에 물렸을 때 대처법

주식에 물렸을 때 대처법 (멘탈관리 포함)

주식하다 보면 한 번쯤은 다 물린다. 오르는 줄 알고 들어갔는데 마이너스 30%, 눈물 콧물 쏙 빼는 상황이 발생한다. 이럴 때 대처를 잘못하면 진짜 지옥행 급행열차 탄다. 그럼 이럴 땐 어떻게 해야 될까? 우선 주식이나 코인을 할 때 가장 중요한 거는 당장 필요하지 않은 돈으로 굴려야하는 것이다. 당장 필요한 돈으로 굴리다가 물렸을 경우 무조건 빼야해서 손실이 발생한다.

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1. 일단 손절은 급하게 하지 말고 상황을 파악해라

마이너스 떴다고 무조건 손절하면 안된다. 종목이 왜 떨어졌는지, 구조적인 문제인지 단기 악재인지 분석부터 해야한다. 괜히 흔들려서 저점에 팔고 나중에 폭등하는 거 보면 진짜 멘탈이 나간다.

예시: 카카오. 2021년에 고점 대비 50% 넘게 빠졌지만, 그 와중에도 계속 실적 나오는 기업이었다. 그때 손절한 사람들 지금 다시 들어가고 있는 상황. 분석 없이 패닉셀하면 항상 후회한다.

주식에 물려버린 사람

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2. 존버 가능한 종목인지부터 확인해라

삼성전자, LG에너지솔루션 같은 우량주는 존버각이 나올 수도 있다.  근데 작전주나 테마주는 지옥문이 열릴 수 있다. 그래서 나도 최대한 코스피 우량주 위주로만 매매를 한다.

예시: 2020년에 수소 테마주 뜰 때 무지성으로 두산퓨얼셀 들어갔다가 -40% 찍고 영혼 털린 사람들이 많았다. 그거 존버했다가 반등도 못 보고 상폐된 주식도 있다. "버틴다고 다 복구되는 거 아니다" 이걸 명심해야한다.

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3. 물타기는 조심해라. 타이밍 못 잡으면 그냥 더 죽는다

"물타면 평단 낮아져서 금방 복구 가능!" 이라는 마음을 가지면 안 된다. 하락 추세 확정된 상황에서 물타면 그냥 평단 낮춘 상태로 같이 침몰하는 셈이다. 반등 시그널 나왔을 때만 소심하게 접근하는 것이 좋다. 차라리 여윳돈으로 다른 곳에 투자를 하는 것이 더 낫다. 만약 물타기를 할 시 본인만의 기준을 세워 (-10%일 때 물타기 등) 관리하는 것이 좋다.

예시: 나도 예전에 삼성전자 평단이 8만원이었는데 6만 전자에서 물타기를 하다가 4만전자까지 떨어진 적이 있다. 그러다가 겨우겨우 평단을 낮추어 5만 전자 후반일 때 탈출에 성공하였는데 이때 걸린 기간이 1년이 넘었다..

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4. 계좌에서 잠깐 손 떼고 멘탈 정비해라

진짜 이게 제일 중요하다. 계속 계좌 보면 마음만 더 조급해지고 더 이상한 판단을 하게 된다. 이럴 땐 차라리 앱을 삭제하고 며칠 바람 쐬러 가는 것이 좋다. 

현실 조언: 마이너스 찍은 날 술을 먹지 않는 것이 좋다. 예전에 미국주식을 하다 물린 경험이 있는데 술을 마시다보니 뭔가 이상한 자신감이 생겨서 물을 막 탔던 기억이 난다.

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5. 앞으로 안 물리게 하려면? 무지성 매수 금지

무조건 오를 것 같은 느낌적인 느낌? 그런 거 믿지 않는 것이 좋다. 종목 사기 전에 재무제표, 차트, 업황 분석은 기본이다. 그리고 뉴스나 찌라시 따라가면 좋지 않다. 그건 개미들 잡으려고 뿌리는 미끼다.

현실 조언: 네이버 증권만 믿지 말고, 기업 실적은 '전자공시시스템(DART)'에서 직접 확인하는 것이 좋다. 그리고 최소한 애널리스트 리포트 한두 개는 읽고 들어가면 좋다. 그래야 물릴 확률 줄어든다.

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결론 : 물렸다고 인생 끝 아님. 침착하게 판단하면 복구 가능

물렸을 때 가장 중요한 건 멘탈과 냉정함이다. 괜히 감정 섞어서 손절하고 후회하지 말고, 객관적인 분석을 기반으로 행동해야 한다. 잃은 돈은 언젠가 되찾을 수 있지만, 멘탈 나가면 회복이 오래 걸린다.

추가 꿀팁: 분산투자를 해야한다. 한 종목 몰빵해서 물리면 그냥 인생 자체가 한 종목에 달려버리는 거다. 리스크 관리도 능력이다. 주식은 살아남는 사람이 이기는 게임이다.

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